Wir freuen uns, dass unsere Assistenztrainerinnen – Mira, Sophie und Sophia – erfolgreich ihre Ausbildung abgeschlossen haben! Im Dezember und Januar nahmen sie am Lehrgang teil und bestanden die Prüfung mit guten und sehr guten Leistungen. Ab sofort können sie das Training aktiv unterstützen und ihr neu erworbenes Wissen in die Praxis umsetzen. Mit viel … Weiterlesen
Damit Du sicher und geschmeidig unterwegs bist, ist die richtige Pflege entscheidend. Reinige Deine Rollschuhe regelmäßig, um Staub, Haare und Schmutz zu entfernen. Pflegehinweise und benötigtes Equipment bekommst Du bei uns – sprich uns einfach an!
Die Gruppeneinteilung erfolgt durch unsere Trainer. Alle aktuellen Trainingszeiten und Gruppenzuordnungen findest Du in unserer Info-WhatsApp-Gruppe.In den Sommermonaten trainieren wir bei schönem Wetter auf unserer Außenbahn neben der Sporthalle Nord. Bitte informiere Deine Trainerin oder Deinen Trainer direkt per Nachricht, falls Du einmal nicht zum Training kommen kannst.
Für ein effektives Training ist die richtige Kleidung wichtig: enganliegende Kleidung wie Vereinskleider, Leggings, Bodies oder T-Shirts, Schoner für die Rollschuhe und Overboot-Strumpfhosen. Zusätzliche Ausrüstung: Hallenturnschuhe, Springseil und Spinner für das Konditionstraining. Vereinskleider kannst Du von anderen Mitgliedern abkaufen oder neu nähen lassen. Sprich uns einfach an – wir helfen Dir gern weiter!